Представители Семейного центра «Планета Семьи» проведут психологический тренинг для подростков старше 12 лет. Речь на мероприятии пойдет о познании себя.
На занятии участники узнают, как научиться понимать свои поведение и эмоции. Ребятам предложат выполнить практические упражнения, которые помогут развить осознанность, улучшить качество жизни и раскрыть внутренние потенциалы и способности. Подросткам расскажут, как с помощью самопознания укрепить межличностные отношения.
Мероприятие направят на формирование устойчивых навыков самоанализа и саморегуляции, обретение внутренней гармонии и радости жизни, сообщили на официальном сайте Семейного центра «Планета Семьи».
Психологический тренинг начнется в 16:00 и продлится до 17:30. Его проведут по адресу: Каширское шоссе, дом №148, корпус 2. Участие в мероприятии будет свободным.